Macetes, dicas e truques para lancheira que vão facilitar sua vida! Preparar o lanche não é tarefa fácil. Escolhas saudáveis, gosto do filho, tempo até a hora do lanche… Ter que unir tudo isso é um desafio diário. Outro dia mostrei aqui como montar uma lancheira que as crianças vão amar. Também já falei aqui […]
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Sugestão de lanche para escola: ideias divertidas que você vai conseguir fazer
Um cardápio de lanches saudáveis e divertidos super fáceis de fazer Seu filho agora vai para a escola. De início isso dá um certo alívio. Um momento da gente poder se reconectar, de sair do papel da mãe e encontrar o papel da mulher. Ainda que tenhamos um mundo de coisas para fazer, é quando […]
Guia completo para montar um lanche nutritivo
Conheça a combinação para turbinar o recreio do seu filho com um lanche nutritivo Montar uma lancheira que agrade aos filhos e seja saudável não precisa ser uma missão impossível. Com este guia completo, o lanche das crianças será balanceado e variado, com diversas opções para os mais variados paladares. O segredo é colocar 1 alimento […]
16 segredos para você montar uma lancheira saudável
Descubra os segredos de montar opções nutritivas para a lancheira escolar O incentivo à prática de hábitos para uma alimentação saudável na infância é fundamental para a prevenção de doenças de origem nutricional e a garantia de uma melhor qualidade de vida na idade adulta. Os hábitos podem se estender não só às crianças, mas ao […]
