É uma técnica de organização que serve para fazer listas, organizar compromissos, criar lembretes ou traçar metas e planos.
Você pode organizar as metas de ano novo, seus desejos de uma forma bem descolada, usando canetas coloridas, adesivos, fitas, fotos e o que mais você curtir.
Organize a listas de coisas que você quer, dos filmes que viu, das séries que estão na sua fila, dos livros lidos no ano, receitas que quer testar...
Um caderno
Canetas ou lápis
Alguns minutos
Deixar a imaginação fluir
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