Sequinha, essa receita facílima de berinjela crocante é feita no forno! Comer a mesma coisa todos os dias está fora de cogitação aqui em casa. Ou seja, todos os dias na cozinha a gente mata um leão para descobrir o que fazer com o que se tem na geladeira. Essa receita de berinjela crocante […]
alimentação infantil
Comida de verdade: Como saber se o que dou é bom para meu filho
Na hora de escolher o que vai à mesa da sua família, entenda o que é comida de verdade e o que é processado. A alimentação é mais do que a ingestão de nutrientes, é a escolha certa de alimentos para compor uma alimentação nutricionalmente balanceada (veja esta ideia de cardápio de café da manhã), […]
Receita de nuggets caseiro: em casa é mais gostoso!
Com essa receita de nuggets feito em casa você vai ver a economia e perceber que coisa saudável pode ser mais gostosa! Difícil encontrar uma criança (ou um adulto) que não goste de nuggets. Mas preciso de dizer que já faz alguns anos que aqueles que a gente compra no mercado, para mim, tem gosto […]
Meu filho não come: macetes que vão mudar sua vida
Se seu filho não come como você gostaria, estas dicas vão ajudar sua família a ter refeições mais tranquilas. Macetes, truques, mágicas, é o que toda mãe recorre no momento da refeição para tentar fazer seu pequeno comer pelo menos um pouco, tornando-se um momento de estresse (que eu passei e às vezes ainda passo) […]
O que NÃO colocar na papinha do bebê
o que não colocar na papinha Descubra o que não colocar na papinha do bebê e garanta uma refeição com alimentos saudáveis desde os primeiros pratos. Depois de ter amamentado o bebê exclusivamente até os 6 meses de idade, chega a hora da introdução alimentar. Queremos oferecer a maior variedade de alimentos, e então bate aquela dúvida […]
