Tag Archives: café da manhã

Panquequinha doce para fazer com as crianças

receita com mucilon

  Panquequinha doce: uma receita com Mucilon superfácil – para as crianças botarem a mão na massa este fim de semana Continuando nossa séries de posts sobre o café da manhã, hoje apresentamos uma receita de panquequinha doce que pode ser acompanhada de frutas, mel, Nutella, manteiga… Aqui em casa, sempre sirvo com morango, banana, gomos de laranja e um …

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Cardápio de Café da Manhã para Crianças

Este cardápio de café da manhã para crianças vai facilitar sua vida! Não precisa preparar café da manhã de hotel para ser saudável. Um cardápio simples e balanceado de café da manhã para crianças já é o suficiente para a criança começar bem o dia. Hoje a nutricionista Flávia Montanari, da Pueri Nutri Consultoria e Assessoria em Nutrição (que tem …

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O que seu filho perde quando não toma o café da manhã

Perda de nutrientes, obesidade, desenvolvimento inadequado estão entre os riscos que as crianças correm ao deixarem de tomar o café da manhã. Devido à correria, à falta de tempo e aos atrasos, é cada vez mais comum uma má alimentação durante o café da manhã, ou até mesmo a dispensa desta refeição, mesmo que esta seja uma das refeições mais importantes do dia. Os …

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Pão de leite: o segredo

receita-pao-de-leite

Receita versátil que pode virar bisnaguinha, tranças e ganhar recheio doce ou salgado. Era uma vez a casa da vó. Daquelas que tem horta, pomar, galinha… No interior? Não, no meio da avenida mais movimentada da cidade. Entrar naquela casa era mergulhar num outro tempo, num outro espaço. Coisa meio metafísica. A vó fazia tudo de cabeça. Não me lembro …

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O desafio de todas as manhãs

café da manhã

Jantar em família – OK! Almoço em família – OK! Café da manhã em família – Como?   A gente sabe que o café é importante para nós e para as crianças, mas é tanta correria, que a gente sempre acha uma desculpa para não fazê-lo adequadamente, em prol de mais cinco minutinhos na cama. Daí que eu, na dificuldade …

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Amanhã de manhã…

Nosso dia a dia cheio de afazeres deixa nossa rotina corrida. A gente se tornou refém de nossos próprios compromissos, e as atividades que antes eram sociais e prazerosas viraram eventos automáticos e frios. Refiro-me às refeições: antes as famílias sentavam-se à mesa, sem interferência alguma, não só para alimentar o corpo, mas também para nutrir a alma de quem …

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