Receitas de Natal para as Crianças

Aproveite a época do Natal para inserir novos hábitos alimentares com as crianças: receitas fácil e divertidas ideais para as festas e comemorações.

Fim de ano é uma correria: uma lista de afazeres imensa, crianças de férias, ceia e almoço de natal para preparar…

E Natal sem comilança, não é Natal. Mas já vem a preocupação: o que fazer para as crianças, se elas não aceitam as comidas tradicionais do Natal?!

Arroz com passas, Bacalhau ao forno, ou o Peru com frutas?!

Já postamos aqui uma seleção de papinhas de natal e sobremesas de fim de ano para bebês.

Então, agora, para as crianças, elaboramos algumas receitinhas de sobremesa fáceis, práticas e divertidas para elas se deliciarem nesta data tão especial!

Para uma mesa inesquecível para a noite de Natal, elaboramos as melhores ideias com as frutas. Separe as suas travessas mais lindas e capriche na decoração!

Aproveite as nossas receitas para a criançada brincar na cozinha, partilhando dos processos culinários, e que além de se divertirem, estarão criando as memórias mais nutritivas e afetivas que levarão para o resto de suas vidas…

Feliz Natal a todos!!!

nutrição infantil

 

Receita de Árvore de Natal de Frutas

Ingredientes:

  • 12 kiwis
  • 12 uvas crinsom
  • 4 pitangas
  • 4 amoras ou mirtilos
  • sementes de romã
  • 1 fatia de melancia cortada em formato de estrelas

Como montar: Higienize as frutas. Numa bandeja, coloque o kiwi cortado em meia lua para formar a árvore. Em cada ponta da árvore coloque uma semente de romã. Nas laterais, coloque as pitangas, amoras e mirtilos. Para a bae utilize as uvas cortadas ao meio. 

 

Gorro do Papai Noel de Frutas

Ingredientes:

  • Morangos
  • banana em rodelas
  • uvas-passas

Como montar: Higienize as frutas. Num palito espete uma rodela de banana, um morango com a base onde fica a folha cortada e finalize com a uva-passa.

 

Salada de Frutas no Cone

Ingredientes (sugestão de salada de frutas):

  • Morango picado
  • Manga picada
  • Kiwi picado
  • Uva
  • Mirtilo
  • Casquinha de sorvete

Como fazer: Higienize as frutas e corte-as. Coloque as na casquinha e sirva logo em seguida.

 

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