Milene, @diiirce

Como saber se você tem diástase

diástase

Embed from Getty Images   Será que aquela barriga pós-parto é diástase? Já tinha uns 6 meses do nascimento da minha segunda filha quando resolvi voltar à pratica de exercícios físicos. Escolhi o Pilates por ser uma atividade de baixo impacto em que eu poderia levar a bebê no carrinho enquanto eu praticava. Duas vezes por semana, eu colocava a …

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Flacidez na barriga: Será que é diástase?

Flacidez na barriga: será que é diástase?

Aquela flacidez na barriga depois do parto pode ser diástase. Você sabe o que é? Eu nunca tive barriga. Juro! Posso estar me gabando, mas é do meu corpo. Nunca tive barriga, meu peito é de um tamanho médio e passei 7 vezes na fila do culote. Mas barriga eu nunca tive. Adorava usar calça baixa quando era “xovem”. Tinha …

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Minha barriga não sumiu depois que meu filho nasceu

Barriga pós-parto: Meu filho nasceu mas a barriga não sumiu

Meu filho já tinha nascido, mas a barriga era de como ele ainda estivesse ali dentro. O símbolo de maior afeto durante a gestação é a mãe acariciar a barriga. É naquele alisar o ventre que surge o vínculo, uma ligação simbiótica, que nos enche de prazer e orgulho. É um carinho que fazemos no bebê, mas estamos fazendo em …

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Como evitar que as crianças assistam vídeos impróprios

Há uma maneira segura das crianças navegarem pelo YouTube: veja como! A maioria das crianças passa um tempo do dia no YouTube. Não há como negar que as telas distraem, divertem e ensinam os pequenos. Uns dias com mais controle, outro dia porque estamos tão atarefadas que “esquecemos” a criança distraída nesse mundo digital. Eu já falei aqui da importância …

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“Mãe Sem Filtro” mostra a maternidade possível

Mãe sem filtro: canais sobre maternidade

Mãe sem filtro: Quando mães diferentes e sinceras resolvem falar o que pensam sobre a vida. Eu já tinha blog antes de ter filho. Escrever sempre foi uma válvula de escape, um prazer, um trabalho. Um dia, depois de ter filho, resolvi escrever sobre os aprendizados da maternidade. Assim nasceu o diiirce: queria dividir dicas e minhas histórias com outras …

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Músicas para crianças: o que rola aqui em casa

músicas para crianças

A infância é feita de músicas também: quais seus filhos guardarão na memória? Pareço boa mãe, mas não tenho muita paciência com musiquinhas infantis. Já teve a febre da Galinha Pintadinha por aqui, passamos um por um breve momento com o Bita. E se não me pega, acabo não colocando para as crianças. Eu assumo: coloco de rock a funk …

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Chips de batata-doce no microondas

Chips de batata-doce no microondas

Receita de chips de batata-doce muito saborosos e molezinha de fazer. Eu adoro cozinhar. Mas mais do que cozinhar, gosto de deixar as pessoas satisfeitas comendo. Gosto de dar prazer pelo estômago. Tendo crianças em casa, não é algo muito simples. Cada tem tem suas preferências, tenho que combinar gostos com necessidades nutricionais (como saber se o que eu faço …

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Mãetorista: saídas para levar os filhos para a escola

volta às aulas: carona

Há muito mais possibilidades de seu filho ir para escola além do carro e do transporte escolar As aulas voltaram e com elas voltam também as idas e vindas para a escola, o inglês, o judô o ballet, a natação. É quando a gente entra na primeira cabine telefônica, veste a calcinha por cima da legging, dá uma rodadinha e… …

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